six pack

  six   pack是一款专业的健身锻炼辅助工具，专业的健身教练在线教学，分享健身经验心得，帮你快速拥由傲人身材，六块腹肌只是开始，健硕的体魄，完美的身材才是我们的终极目标，感兴趣的小伙伴快来精彩库游戏网点击下载吧   !

【软件简介】

  Six Pack是全球最老牌的六块腹肌锻炼应用，风靡欧洲，畅销美国，引领亚洲健身圈!这款在全中国下载量已经超过1000万的超人气健身应用将成为你“炫腹”的终极方案   !从腹部到腰部形成一条曼妙的曲线，身材也会更凹凸有致。跟借口说再见，打造无与伦比的腰腹臀曲线吧!来下载这款六块腹肌教练 Runtastic Six Pack，练习和定制锻炼方案软件并且今天就让RUNTASTIC来练就你自己的身材吧！Runtastic的漫画人物以高质量，HD高清视频带领你完成高强度，个性化定制的核心肌群锻炼方案。让你的借口滚蛋吧，来练就你一直梦寐以求的好身材。。。。。。健身不是一刀切的，同样你的健身训练也不应该是这样的！

【软件功能】

和益处:* 男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习* 50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频* 可调节的运动难度，三个科学训练的等级* 六块腹肌的10周训练计划* 预定义的健身训练，包括: 7分钟，Insanity(疯狂健身)，Shape Up(形态训练)，Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练* 我的健身训练:为你的目标区域，减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案* 为你的个人健身水平筛选练习* 60多个独特的“每日小贴士”消息* 可在智能手机和tablets上运作* 完全不需健身器材– 在任何时间，任何地方都能使用这款仰卧起坐软件* 提高整体健身水平，肌肉力量以及纤体塑身，稳定度和体重管理* 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展* 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合* 把健身成绩，照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上* 鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com

【软件特色】

卡通人物引导您逐步完成许多核心肌肉的小组练习

超过50个的高清晰度腹部健身训练指导视频

可调运动难度，三个科学训练水平

【软件亮点】

十到六周的腹肌训练计划

可自定义的健身训练

减肥目标和时间表创建个性化锻炼

【软件功能】

  男性和女性漫画教练带你一步一步完成腹部肌肉锻炼和核心肌肉锻炼

  超过50个高清优质腹肌训练训练视频

  通过科学发展，形成了三个不同层次的培训项目

  为期10周的六块腹肌训练计划

  预先定义的健身训练，包括:7分钟的健身训练，疯狂健身，形体训练，六块腹肌等

  我的健身训练:针对你的核心肌肉和减肥目标量身定做的健身训练

【软件优势】

  节省金钱和时间，在健身房买会员卡，是专为您超忙碌的生活方式!

  这种腹部肌肉的应用是为了帮助你加强腹部和腰部的肌肉和减肥。

  栩栩如生的漫画教练丹尼尔和安吉在各种高清教学视频中指导你，帮助你锻炼清晰的腹肌，塑造你的腰和腹部，创造迷人的曲线。

  你的客厅就是你的健身房，就是为你量身打造的私人健身教练。